SAFETY
徹底した安全性
痛みを軽視しない、やさしい手技。
ゆらし療法は、強く揉んだり押したりしない「やさしく動かす」施術です。関節を限界まで無理に動かさず、余裕のある範囲でゆるやかに動かして、筋肉の緊張をゆるめていきます。施術中の痛みも、体が異常を伝えるサインと捉え、感じたその瞬間から施術を調整します。
痛みの駆け込み寺®
ゆらし療法 直営店
代々木駅前30秒
ゆらしラボは、全国の整形外科での導入や学術誌での論文発表も行われてきた手技「ゆらし療法」を提供する直営店です。
強い刺激ではなく、身体がほどけていくようなやさしい刺激を軸に、 慢性的な痛みや動きづらさの改善をめざします。
ゆらし療法の、4つのこだわり
SAFETY
痛みを軽視しない、やさしい手技。
ゆらし療法は、強く揉んだり押したりしない「やさしく動かす」施術です。関節を限界まで無理に動かさず、余裕のある範囲でゆるやかに動かして、筋肉の緊張をゆるめていきます。施術中の痛みも、体が異常を伝えるサインと捉え、感じたその瞬間から施術を調整します。
COMPLEMENTARY
認められる "補完" 医療へ。



ゆらし療法は、医療機関での専門外来や、学術機関との共同研究を重ねながら、現代医療を補う「補完医療」となることを目指しています。医師の診断を尊重し、安全性を大切にしながら、回復の選択肢を広げていきます。
QUALITY
技術認定制度による、品質管理体制。




ゆらし療法は、誰でも自由に名乗れる施術ではありません。所定のカリキュラムを修了した技術認定者のみが行える、管理されたライセンス技術です。認定後も継続学習プログラムへの参加と技術確認を更新条件とし、安全性と施術品質の維持に努めています。
HOSPITALITY
おもてなしを超えた技術。



心の緊張は体の緊張に繋がります。心の緊張を解く接遇は、単なるおもてなしに留まらず、施術効果に直接つながる重要な "技術" です。丁寧なカウンセリングや施術中の対話で、心と体の緊張を解き、施術の効果を最大限に引き出します。
Official Video Archive
全症例の施術動画は、私たちの自信と透明性の証です。
※効果には個人差があります
その他の部位・症例も対応しています。
上記の症状に限らず、慢性的な痛み・原因不明の不調・スポーツ障害・メンテナンスなど、幅広く対応しています。
お気軽にお問い合わせください。
全346枚
お客様から届いた手書きのはがきです。タップ/クリックすると拡大できます。
最終更新:2026年4月
直営店の平均評価は☆4.9。
実際に施術を受けられた方からお寄せいただいた率直なお声です。
※ 特典や割引を条件とした投稿依頼は行っておりません。
初めての方も安心してご来院いただけるよう、
丁寧なご案内を心がけております。

お電話またはWEB予約よりご予約いただけます。完全予約制のため、待ち時間なくご案内可能です。まずはお気軽にお問い合わせください。

初回の方は予約時間の15分前、2回目以降の方は5分前を目安にお越しください。初回はカウンセリングシートのご記入をお願いしております。

現在の症状、お悩み、生活習慣について詳しくお伺いします。「いつから」「どんな時に」痛むのか、どんな些細なことでもお聞かせください。

痛みのない優しいタッチで筋肉の緊張を解いていきます。

施術後の身体の変化を一緒に確認し、今後の施術計画や、ご自宅でできる簡単なセルフケアをお伝えし、再発予防を"徹底して"サポートします。
多くの整体は「通い続けること」を前提としています。しかし、ゆらし療法は考え方が異なります。
施術で筋肉の緊張をほぐしても、何もしなければ脳が再び筋肉を固めようとします。そのため、ご自宅でのセルフケアが重要になります。
施術で「リセット」し、セルフケアで「上書き」する。この組み合わせにより、少ない回数での回復を目指します。

受付にてお会計と次回のご予約を承ります。直営店では各種クレジットカード、電子マネーもご利用いただけます。
私たちのゴールは、あなたが通い続けることではなく、一日でも早く元の生活に戻っていただくことです。
1回でも少ない回数での卒業を目指しているからこそ、回数券のご用意はせず、料金体系はシンプルにひとつだけです。
対応決済方法(直営店)
料金プランは1つだけ
(税込) / 1回
※初回はカウンセリングや日常生活の注意点などを
お伝えしますので、トータルで50~60分ほどお時間いただきます。
対応決済方法(直営店)
Staff
認定を受けた専門セラピストが、痛みの背景と日常動作まで丁寧に見立てます。

院長 / ゆらし療法士
かつて歩行もままならない重度のぎっくり腰を経験。30分程のゆらゆらとした施術で驚くほど回復し、身体に優しい代替医療に感銘を受ける。以来、ゆらし療法を通じ、一人一人の痛みに寄り添う施術を大切にしている。

ゆらし療法士
中学生の頃から首や肩の痛みに悩み、吐き気や頭痛が出る日もあった。大人になってからも痛みが取れず、負担の少ない施術を探す中で、ゆらし療法の体験会に参加し、その後ゆらしラボに加入。

ゆらし療法士
お子さんの療育施設で勤務し、緊張が強く体を思い通りに動かせない子どもたちや、触れられることが苦手なお子さんに関わる。優しくさわって、ゆっくり動かす施術に心を動かされる。

ゆらし療法士
フットサルで痛めた膝がゆらし療法とセルフケアで改善した経験から、身体の使い方や習慣を見直す必要性に気づく。痛みを身体からのメッセージとして受け止め、人が本来持つ回復力を引き出すことの大切さを実感している。

Greeting
『身体の不調や痛みを抱える方々に、もっと自己治癒力を信じて欲しい』
ゆらしラボ 代々木駅前30秒 院長 / ゆらし療法士
真柄 菜尾

私達の身体は常に怪我や病気から自分の身を守る能力を持っています。人間は自己を治癒する生き物です。
薬に頼らなくても、怪我をした瞬間から傷を治そうとする身体の働きは始まっています。同様にちょっとした身体の不調も、少し休養を取れば回復していきます。
何かと忙しい日々を送る皆さんに、ゆらし療法によって、その忘れがちな本来の力の発揮を促すお手伝いが出来ればと考えています。
私達には肉離れやオスグッドをはじめ、様々な症状に対して、早期回復に導いた経験と実績に基づく信念があります。少し手助けをすることで身体は変わってきます。
自己治癒力に秘められた可能性を信じ、自分の身体が発するサインにどうか耳を傾けてあげてください。
そして不調や痛みのない健やかな身体を一緒に取り戻していきましょう。
Reservation & Access
代々木駅から徒歩30秒。完全予約制のため、待ち時間なくご案内します。
予約前のご相談も歓迎です。症状名がはっきりしない場合も、いま困っている動きや痛みの出方をそのままお聞かせください。
営業時間
定休日:不定休(詳しくはお問い合わせください)
料金
¥9,000税込 / 1回
現金・各種クレジットカード・電子マネー対応
Access
〒151-0053
東京都渋谷区代々木1-36-5 理容文化社ビル4階
Parking
近隣のコインパーキングをご利用ください。料金や空き状況は変更される場合があります。
| 駐車場名・住所 | 店舗まで | 料金 | 備考 | Googleマップ |
|---|---|---|---|---|
| クリスタルビル駐車場東京都渋谷区代々木1丁目35-4 | 40m / 徒歩1分 | 最初の1時間 600円 1時間以降 200円 / 20分 | 6台 | Googleマップで見る |
| NPC24H代々木駅前パーキング東京都渋谷区代々木1丁目28-30 | 190m | 12分 440円 8:00-18:00 最大3,500円 18:00-8:00 最大1,200円 | 11台 | Googleマップで見る |
JR代々木駅はどちらの改札からでも60秒以内。都営大江戸線はA3出口から北口へ出られます。
小田急線 南新宿駅からは徒歩4分です。軽い上り坂がありますのでお気をつけてお越しください。
新宿バスタから徒歩10分でお越しいただけます。
遠方から高速バスでお越しの場合の目安としてご利用ください。
歩行がつらい場合は、代々木駅前の「理容文化社ビル」までとお伝えください。
店舗は4階です。ビル内のエレベーターでお上がりください。
周辺にコインパーキングがあります。クリスタルビル駐車場は店舗まで40mです。
料金や空き状況は変更される場合があります。
Route
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FAQ
ご予約前に気になることを、カテゴリ別に確認できます。
4件の質問
ゆらし療法は、関節や筋肉をやさしくゆらすことで、体の動きやすさを取り戻し、痛みや不調の改善を目指す手技療法です。強く押す・ボキボキ鳴らすといった刺激は用いず、余裕のある範囲(中間域)でゆるやかに動かすことで、筋肉の緊張をゆるめていきます。
いいえ。ゆらし療法は「やさしく動かす」施術で、関節を限界まで無理に動かしたり、強く揉んだり押したりすることはありません。赤ちゃんからご高齢の方まで、安心してお受けいただけます。
大きな違いは 3 つあります。
ゆらし療法は「補完医療」を目指しています。これは現代医療と対立する「代替医療」ではなく、現代医療と協働して、薬や手術でカバーしきれない領域を補うアプローチです。医師の診断で重大な疾患を除外したうえで、もうひとつの選択肢を提供します。