『オスグッドに対する誤解』

～からさわ先生の
ワンポイント解説②～

成長痛とは
骨端軟骨（骨が成長するところ）が短期間で成長する際に、【腱や筋肉が引っ張られ】出る症状のことを言い、腱や筋肉が伸びることによって数日の経過観察で痛みが無くなりよくなります。

オスグッドとは
（正式名称はオスグッド・シュラッター病）
膝が痛くなったり、かかとが痛くなる、成長期に頻発する疾患のひとつで、腱や筋肉が酷使されることで、【骨端軟骨が引っ張られ】負荷がかかり、炎症をおこします。
スポーツをやっている子どもがなりやすく、症状としては、頸骨（すねの骨）が前側にボコッと隆起する特徴がよく見られます。
※骨端軟骨とは、成長期の子供にしかない軟骨です。

オスグッドは、本来はすぐに解消できる疾患です。
痛みの本当の原因を知ることが、早期回復につながるのです。

オスグッドには、頸骨（すねの骨）が前面にボコッと隆起する特徴が見られます。
「この出っ張りのせいで、膝が痛くなるのではないか？」と多くの場合考えられています。
ところが、実際には、この出っ張りがあろうが、なかろうが、だいたい１年ぐらいで、痛みは消えます。
でも、ボコッとした骨の隆起は、そのまま残ったりするのです。

親御さんでもご自身の膝下を触ると出っ張っている人は多いのではないでしょうか？
膝下が出っ張っている人が全員子供のころに痛みを抱えていたかというと違います。

つまり「出っ張り」そのものと「痛み」には、実は何の因果関係もないのです。

膝の痛みには、もっと別の原因があるのだと私たちは考えています。

～からさわ先生の
ワンポイント解説③～

ドンドン前面の筋肉が酷使されていった結果、膝蓋骨（シツガイコツ）=お皿の骨を介して膝の付け根（出っ張った部分）にかかる負担がどんどん増していきます。さらに炎症が併発され痛みが増していきます。膝の付け根に負担をかけている元を改善しなくては、根本的な解決にはなりません。

『ゆらしでオスグッドを早く回復させる』

ゆらしでは、痛みの原因は「筋肉の収縮」にあると考えています。
オスグッドは、膝などの筋繊維が収縮して
緊張した状態になっているので、血行が悪くなり、痛みが生じているのです。ゆらしとは、問題が起こっている部位の筋繊維を瞬間的に適正な状態に戻していく整体です。
器具や薬などは使わず、やわらかく触ったり、心地よくゆらす方法で筋繊維の緊張を解いていくので、施術する際も痛くありません。

そして、痛みがない＝筋肉がゆるんだ状態が、自分にとっての当たり前になる事で痛みを改善していきます。

～からさわ先生の
ワンポイント解説⑤～

腱を伸ばすときには、大腿（太もも）の前面の筋肉（大腿四頭筋）を使います。
この際、大腿後面の筋肉に充分な緊張が取れていること（ゆるんだ状態）が大切です。
緊張が残った状態で腱を伸ばそうとすると、もっと強い力を大腿の筋肉に入れないと腱は伸びません。前面の筋肉が酷使されると、膝の付け根に負担が大きくなります。結果的に、さらに痛みが強くなってしまします。

それに対して、ゆらしは、症状の原因である筋肉に直接アプローチすることで、平均１－３回の施術で痛みの解消に期待ができます。
実際に、１回の施術である程度の改善が見られる方が多く、平均３回の施術で、ほぼ改善をする人がほとんどです。

• ＜ゆらしの効果＞
• ◎筋肉の緊張が解けると、滞っていた血行が
  促進されやすくなります
• ◎身体が本来持っている回復力を発揮しやすくなります。
• ◎痛みをごまかすことなく、本質的な回復に期待が持てます。

こんな症状のときは“ゆらし”を！

たとえば、みなさんも経験があると思いますが、筋肉痛だったら、普通は２～３日で痛みが治ります。

でも、その痛みが１週間も２週間も続く。あるいは、痛みのレベルが上がっていく。

そういうときは、身体の中で解決できない何らかの問題を抱えてしまっているのです。

お子さんの、膝の痛みが続くときは、悩む前にぜひ“ゆらしラボ”にいらしください。