「オスグッド」専門 早期改善のための ゆらし療法
オスグッドの痛みの原因と
早期改善に必要なことオスグッドの痛みの原因と
早期改善に必要なこと
痛みの原因は太ももの筋肉の緊張
オスグッド・シュラッター病は、成長期のお子さんに多い膝の障害です。太ももの前の筋肉（大腿四頭筋）が硬くなり、膝下の骨を繰り返し引っ張ることで、痛みが生じます。
オスグッド・シュラッター病は、成長期のお子さんに多い膝の障害です。太ももの前の筋肉（大腿四頭筋）が硬くなり、膝下の骨を繰り返し引っ張ることで、痛みが生じます。
安静だけでは筋肉の緊張は解けない
「安静にして、成長期が終わるのを待つしかない」と言われることが多いですが、それでは筋肉がさらに硬くなり、痛みが戻ってしまうケースが少なくありません。
ゆらし療法で緊張をゆるめて回復させる
ゆらし療法は、硬くなった太ももの筋肉を即時にゆるめられることが慶應義塾大学との共同研究で論文化されています※1。
筋肉をゆるめることで痛みを改善させる。それがゆらし療法のオスグッドへのアプローチです。
こんなお悩み、
ありませんか？
- 休んで痛みが引いても、練習を再開するとすぐ繰り返してしまう
- 「成長痛だから仕方ない」と言われたけど、本当にそう？
- サポーターやバンドをしているけど、変化が感じられない
- 大事な大会に間に合わせたい
- 安静にしているのに、なかなか良くならない
- 痛い施術は子どもにさせたくない
ゆらし療法は、 これらの悩みに向き合うために 生まれた施術です。
オスグッドに対する2つの誤解
「成長痛だから仕方ない」と
思っていませんか？
オスグッドと診断されたとき、「成長痛だから、骨が成長しきるまで待つしかない」と言われた経験はないでしょうか。
確かにオスグッドは成長期のお子さんに多く見られます。しかし、同じ年齢・同じスポーツをしていても、なる子とならない子がいます。つまり、成長だけが原因ではないのです。
大きな要因のひとつは、「身体の使い方」です。着地やストップ動作で衝撃を膝（前もも）だけで受け止める「ニー・ドミナント（膝優位）」な動作パターンの子は、大腿四頭筋に過剰な負担がかかり、オスグッドのリスクが高まると考えられています。
「成長痛だから仕方ない」と諦めるのではなく、筋肉の状態と身体の使い方にアプローチすることが、改善への第一歩です。
監修医師からのワンポイント
オスグッドは「成長期の宿命」ではありません。筋肉の緊張を和らげ、膝への負担を減らす適切なケアを行うことで、改善が期待できると考えています。
サポーターやストレッチで
治ると思っていませんか？
オスグッドの対処として、膝サポーターの装着やストレッチが広く行われています。
サポーターは膝を外側から支え、一時的に痛みを軽減する効果がありますが、筋肉の緊張そのものを解消するわけではありません。また、ストレッチも適切に行えば有効ですが、すでに炎症を起こしている状態で無理に伸ばすと、体は防御反応でさらに筋肉を固めてしまうことがあります。
大切なのは、「外から支える」のではなく、「筋肉の硬さそのものを和らげる」こと。そして、膝に負担の少ない身体の使い方を身につけることです。
筋肉の硬さという視点で、改善を考える
「成長痛だから待つしかない」「サポーターとストレッチで様子を見る」——どちらも、一般的によく聞く対処法です。しかし、それだけでは十分ではありません。
改善に必要なのは、膝下の骨を引っ張り続けている筋肉の緊張を和らげ、身体の使い方を変えること。ゆらし療法は、この「筋肉の硬さ」という考え方を軸に、痛みのないやさしい施術でお子様の回復をサポートします。
数字で見る、
ゆらし療法の実績
※YouTube・口コミの数字はリアルタイムで更新されています。総来店数は2025年時点の累計です。
この実績が、
あなたの安心になる。全国76店舗。お気軽にご相談ください。
ゆらし療法が
選ばれる3つの理由
一日でも早い「卒業」を目指す施術。
オスグッドがなかなか良くならない原因の多くは、太ももの前の筋肉（大腿四頭筋）が緊張し続け、膝下の骨を引っ張り続けていることにあります。
「成長痛だから安静に」と言われることも多いですが、安静にしているだけでは筋肉の緊張は解けません。むしろ動かさないことで筋肉がさらに硬くなり、回復が遅れるケースも少なくありません。
ゆらし療法では、専門家の「ゆらし（）」で、骨端部に負担をかけずにやさしく動かすことで、「筋肉の緊張」を和らげ、「血のめぐり」をサポートし、一日でも早い改善を目指します。
※効果には個人差があります
痛みのない、お子様でも安心のやさしい施術。
オスグッドの膝は、筋肉が骨を強く引っ張り、骨端部に炎症が起きている状態です。そこを強く揉んだり、無理にストレッチをすると、体は「これ以上傷つかないように」と筋肉をさらに固めて守ろうとします。これを「防御反応」と言います。
ゆらし療法は、骨端部を無理に引っ張ることなく、生理学的な反応を利用して筋肉の硬さにアプローチします。痛みを伴わないやさしい手技のため、炎症が強い時期のお子様にも受けていただきやすい施術です。
痛いことは一切しません。小さなお子様から、痛みに敏感な方まで。どなたでもリラックスして受けていただける、安心・安全な療法です。
慶應義塾大学との共同研究で筋肉の変化を実証。
ゆらし療法は、慶應義塾大学・稲見崇孝准教授らとの共同研究において、オスグッド患者を対象とした調査を行いました。
筋肉の硬さを数値で測定できる超音波検査（エラストグラフィ）で調べたところ、施術の前と後で、太ももの前の筋肉（大腿四頭筋）の硬さが低下したことが確認されました（慶應義塾大学 稲見研究室）※2。
「なんとなく楽になった気がする」ではなく、「実際に筋肉の硬さが変わった」という客観的なデータが得られています。ゆらし療法は、や学術論文の発表を通じて、科学的な裏付けのある施術を目指しています。
導入する医師の声
柄澤 玄宏
Genko Karasawa
監修医師 / 日本整形外科学会認定専門医・からさわ整形外科クリニック院長
ゆらし療法は、関節や筋肉に強い刺激を加えるのではなく、身体への負担を抑えながら、回復の過程や日常動作における体の使い方に目を向ける取り組みだと捉えています。当院では、医師の診断・管理のもと、院内で併用できる補完的な選択肢として長年ゆらし療法を導入してきました。また、診療と並行して研究にも関わる中で、ゆらし療法について、現場で行ってきたことが論文としてまとめられました。それによって、どのような考え方の取り組みなのかが分かりやすくなり、医師として安心して診療に取り入れられるようになっています。
閉じるゆらし療法は、関節や筋肉に強い刺激を加えるのではなく、身体への負担を抑えながら、回復の過程や日常動作における体の使い方に目を向ける取り組みだと捉えています。当院では、医師の診断・管理のもと、院内で併用できる補完的な選択肢として長年ゆらし療法を導入してきました。また、診療と並行して研究にも関わる中で、ゆらし療法について、現場で行ってきたことが論文としてまとめられました。それによって、どのような考え方の取り組みなのかが分かりやすくなり、医師として安心して診療に取り入れられるようになっています。
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日下部 浩
Hiroshi Kusakabe
医師 / 日本整形外科学会所属医・仙川整形外科院長
肉離れや膝の痛みでは、早く競技や日常生活に戻りたいという思いと、回復への不安を抱えながら受診される方を多く経験します。整形外科の診療では、画像や検査結果が落ち着いても、痛みや動作への不安が残ることがあります。そうした患者さん一人ひとりの状況や希望に応じて、できる限り幅広い選択肢を持つことが医師として大切だと考えています。ゆらし療法は、強い刺激や無理な矯正を行うのではなく、体への負担を抑えながら体の使い方にも目を向けていく点は、整形外科診療と併用しやすい取り組みの一つと捉えています。治療法を一つに限定するのではなく、その方にとって適切と思われる方法を検討していく姿勢が、結果として患者さんの安心につながると感じています。
続きを読む肉離れや膝の痛みでは、早く競技や日常生活に戻りたいという思いと、回復への不安を抱えながら受診される方を多く経験します。整形外科の診療では、画像や検査結果が落ち着いても、痛みや動作への不安が残ることがあります。そうした患者さん一人ひとりの状況や希望に応じて、できる限り幅広い選択肢を持つことが医師として大切だと考えています。ゆらし療法は、強い刺激や無理な矯正を行うのではなく、体への負担を抑えながら体の使い方にも目を向けていく点は、整形外科診療と併用しやすい取り組みの一つと捉えています。治療法を一つに限定するのではなく、その方にとって適切と思われる方法を検討していく姿勢が、結果として患者さんの安心につながると感じています。
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宮田 直輝
Naoteru Miyata
医師 / 日本内科学会認定総合内科専門医・宮田胃腸内科皮膚科クリニック院長
私は内科医として日々の診療を行う中で、患者さんの状態に応じて、ゆらし療法を一つの選択肢として取り入れています。診療の現場では、検査で明らかな異常が認められないにもかかわらず、つらい症状や違和感が続き、「どこへ相談すればよいのか分からない」と悩まれる患者さんに出会うことがあります。機能性ディスペプシアなどの機能性疾患も、その一例です。こうした場面では、薬物療法だけでなく、西洋医学と東洋医学の双方の視点を踏まえながら、心身の状態を総合的に評価することが重要だと考えています。現在も、ゆらし療法について実際の診療データをもとに検討を続けており、科学的検証を積み重ねながら、より安心して選択していただける医療となることを目指しています。身体に過度な負担をかけないゆらし療法が、痛みや不調に悩む方にとって一つの可能性となれば幸いです。
続きを読む私は内科医として日々の診療を行う中で、患者さんの状態に応じて、ゆらし療法を一つの選択肢として取り入れています。診療の現場では、検査で明らかな異常が認められないにもかかわらず、つらい症状や違和感が続き、「どこへ相談すればよいのか分からない」と悩まれる患者さんに出会うことがあります。機能性ディスペプシアなどの機能性疾患も、その一例です。こうした場面では、薬物療法だけでなく、西洋医学と東洋医学の双方の視点を踏まえながら、心身の状態を総合的に評価することが重要だと考えています。現在も、ゆらし療法について実際の診療データをもとに検討を続けており、科学的検証を積み重ねながら、より安心して選択していただける医療となることを目指しています。身体に過度な負担をかけないゆらし療法が、痛みや不調に悩む方にとって一つの可能性となれば幸いです。
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竹渕 一宏
Kazuhiro Takebuchi
医師 / 日本消化器内視鏡学会専門医・TFCメディカルクリニック理事長・院長
内科の診療を行う中で、「体のことで困ったらまず相談したい」と、さまざまな症状についてご相談を受けることが多くあります。当院では頭痛に対する選択肢の一つとしてゆらし療法を取り入れていますが、専門分野に限らず、医師の診断・管理のもとで、体の使い方や日常生活での負担にも目を向ける補完的な選択肢として、肉離れや膝の痛みなどの不調についても自費診療の一つとして考えています。
内科の診療を行う中で、「体のことで困ったらまず相談したい」と、さまざまな症状についてご相談を受けることが多くあります。当院では頭痛に対する選択肢の一つとしてゆらし療法を取り入れていますが、専門分野に限らず、医師の診断・管理のもとで、体の使い方や日常生活での負担にも目を向ける補完的な選択肢として、肉離れや膝の痛みなどの不調についても自費診療の一つとして考えています。
続きを読む※各医師個人の見解であり、施術効果を保証するものではありません
3,000本を超える施術動画を、包み隠さず公開。
論より証拠。全症例の施術動画は、私たちの自信と透明性の証です。ゆらし療法の施術実績をぜひご覧ください。
※効果には個人差があります
実際に寄せられた、
喜びの声をご紹介します
全国の店舗に、
毎日たくさんの感謝の声が届いています。
「階段も登れなかった僕が、1ヶ月後に駅伝で区間賞」
1ヶ月前までは足が痛くて、階段をまともに登れなかったのに、先生のおかげで都内の駅伝で区間賞をとれるまでになりました。これからも毎日楽しく部活もがんばります。ありがとうございました。
「フラッグフットボールの試合も運動会もがんばれました」
夏休み前からひざが痛くなって、走ったり階段の上り下りがつらくなってしまったけど、ゆらしラボに行った日にはよくなっていきました。今では走っても階段でも痛くなくなって、試合や運動会でもがんばることができました。
「1年間痛かったオスグッドはなんだったんだろう」
1年間いたかったオスグッドはなんだったんだろうと思います。痛みがなくなってびっくりしています。やさしく声をかけてくれてうれしかったです。友達にも教えてあげました。本当にありがとうございました。
「階段の上り下りも大変だったのに、今は痛みなく過ごせています」
ゆらしラボさんに行くまでは、足をまげたり階段の上り下りも大変でしたが、通い始めてから少しずつ痛みが取れてきて、今は痛みなくすごせています。月に3回ほどの施術での回復の速さに驚くばかりです。感謝の気持ちで胸がいっぱいです。
「「本当に痛みがとれるの？」→数回でほとんど痛みがとれて試合に出られました」
お父さんが見つけてくれて2月の中旬にゆらしラボに来ました。「本当に痛みがとれるの？」と思っていましたが、数回だけでほとんど痛みがとれて試合に出られました！
「陸上大会の選手に選ばれました」
ゆらしラボさんに行ってよかったです。理由は、陸上大会の選手に選ばれました。目標は入賞する事です。みんなにオススメしました。本当にありがとうございました。
※個人の感想です。効果には個人差があります
※画像タップでもめくれます
Googleクチコミでも
高い評価をいただいています
読み込み中...
※ Google口コミからリアルタイムで更新しています
※当院は割引などによる口コミ記入の依頼は
一切行っておりません。
施術の流れ
初めての方も安心してご来院いただけるよう、
丁寧なご案内を心がけております。
ご予約
お電話またはWEB予約よりご予約いただけます。完全予約制のため、待ち時間なくご案内可能です。まずはお気軽にお問い合わせください。
ご来院・受付
初回の方は予約時間の15分前、2回目以降の方は5分前を目安にお越しください。笑顔のスタッフがお出迎えいたします。初回はカウンセリングシートのご記入をお願いしております。
カウンセリング
現在の症状、お悩み、生活習慣について詳しくお伺いします。「いつから」「どんな時に」痛むのか、どんな些細なことでもお聞かせください。親身にお伺いします。
施術（ゆらし療法）
痛みのない優しいタッチで筋肉の緊張を解いていきます。ソフトな施術ですので、途中で眠ってしまう方もいるほど、リラックスしていただける施術です。
セルフケアのアドバイス
施術後の身体の変化を一緒に確認し、今後の施術計画や、ご自宅でできる簡単なセルフケアをお伝えし、再発予防を"徹底して"サポートします。
多くの整体は「通い続けること」を前提としています。しかし、ゆらし療法は考え方が異なります。
施術で筋肉の緊張をほぐしても、何もしなければ脳が再び筋肉を固めようとします。そのため、ご自宅でのセルフケアが重要になります。
施術で「リセット」し、セルフケアで「上書き」する。この組み合わせにより、少ない回数での回復を目指します。
お会計
受付にてお会計と次回のご予約を承ります。直営店では各種クレジットカード、電子マネーもご利用いただけます。
お大事になさってください。
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料金
1回1回が真剣勝負。
回数券はご用意しておりません。
私たちのゴールは、あなたが通い続けることではなく、一日でも早く元の生活に戻っていただくことです。
1回でも少ない回数での卒業を目指しているからこそ、回数券のご用意はせず、料金体系はシンプルにひとつだけです。
対応決済方法（直営店）
※直営店以外の決済方法は各店舗へお問い合わせください
※施術は30分ほどです。初回はカウンセリングや日常生活の注意点などを
お伝えしますので50～60分ほどお時間いただきます。
対応決済方法（直営店）
※直営店以外の決済方法は各店舗へお問い合わせください
お子様の回復に、
本気で向き合います。
三浦 由佳
ゆらし療法士
総施術人数 10,628人（2025年12月時点）
お子様のオスグッドに、不安を感じていませんか。
「大好きなスポーツを続けさせてあげたい」「大事な大会に間に合わせたい」——そんな親御さんの気持ちは、施術の現場で何度もお聞きしてきました。
「成長痛だから仕方ない」と言われて、でも痛がっているお子様を見ていると、本当にこのままでいいのか不安になりますよね。
オスグッドの改善には、筋肉の状態を正しく見極め、お子様一人ひとりの身体に合わせたアプローチが大切です。これまで多くのオスグッドのお子様と向き合い、競技復帰までサポートしてきた経験があります。
もう一人で悩み続ける必要はありません。
お子様の回復を本気で目指すなら、私たちが責任を持って向き合います。
まずは、お近くの店舗をご確認ください。
よくあるご質問
ゆらし療法は自費施術で、関節や筋肉をやさしく動かすアプローチです。整形外科は保険診療が中心で、画像診断や投薬を含む幅広い治療を行います。役割が異なりますので、まず医師の診断を受けたうえで、併用をおすすめします。
施術者が痛みの有無を確認しながら施術を行います。「痛みを感じる圧」や「無理な伸張」を加えると、防御反応による筋収縮が起こります。それを防ぐために「痛みのない施術」を徹底します。
大切な想いにお応えするためにしっかりサポートさせていただきます。ただし、ご自身の自己治癒力（自然回復力）を超えるような回復をすることはできませんので、事実をしっかりお伝えしながら丁寧に進めさせていただきます。
むしろ率先してやっていただきたいので、実践しやすく分かりやすくセルフケアをお伝えしています。
店舗検索・ご予約
1回 8,000円（税込・全国一律）
お近くの店舗をお探しください。