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ゆらし療法
ゆらしラボ 池袋駅西口2分
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オスグッド専門施術 ゆらし療法オスグッド専門施術 ゆらし療法
「オスグッド」専門早期改善のためのゆらし療法
「オスグッド」専門早期改善のためのゆらし療法
からさわ整形外科 院長
整形外科医監修からさわ整形外科クリニック院長 柄澤 玄宏
ゆらしラボ 池袋駅西口2分/オスグッド

池袋駅 西口 徒歩2分

池袋で
オスグッドの専門施術

施術料金
9,000円(税込)
営業時間
10:00〜20:00/予約制
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Approach
Understanding Osgood

オスグッドの痛みの原因と
早期改善に必要なこと
オスグッドの痛みの原因と
早期改善に必要なこと

オスグッドで膝の痛みを感じている子供のイラスト

1痛みの原因は太ももの筋肉の緊張

オスグッドで膝の痛みを感じている子供のイラスト

オスグッド・シュラッター病は、成長期のお子さんに多い膝の障害です。太ももの前の筋肉(大腿四頭筋)が硬くなり、膝下の骨を繰り返し引っ張ることで、痛みが生じます。

オスグッド・シュラッター病は、成長期のお子さんに多い膝の障害です。太ももの前の筋肉(大腿四頭筋)が硬くなり、膝下の骨を繰り返し引っ張ることで、痛みが生じます。

2安静だけでは筋肉の緊張は解けない

「安静にして、成長期が終わるのを待つしかない」と言われることが多いですが、それでは筋肉がさらに硬くなり、痛みが戻ってしまうケースが少なくありません。

3ゆらし療法で緊張をゆるめて回復させる

ゆらし療法は、硬くなった太ももの筋肉を即時にゆるめられることが慶應義塾大学との共同研究で論文化されています※1。

筋肉をゆるめることで痛みを改善させる。それがゆらし療法のオスグッドへのアプローチです。

※1慶應義塾大学 稲見研究室との共同研究

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Worries
オスグッドの施術
オスグッドの施術

こんなお悩み、
ありませんか?

  • 休んで痛みが引いても、練習を再開するとすぐ繰り返してしまう
  • 「成長痛だから仕方ない」と言われたけど、本当にそう?
  • サポーターやバンドをしているけど、変化が感じられない
  • 大事な大会に間に合わせたい
  • 安静にしているのに、なかなか良くならない
  • 痛い施術は子どもにさせたくない

ゆらし療法は、 これらの悩みに向き合うために 生まれた施術です。

Myths
Common Misconceptions

オスグッドに対する2つの誤解

01
誤解 01

「成長痛だから仕方ない」と
思っていませんか?

成長痛だからと言われて不安な親子のイラスト

オスグッドと診断されたとき、「成長痛だから、骨が成長しきるまで待つしかない」と言われた経験はないでしょうか。

確かにオスグッドは成長期のお子さんに多く見られます。しかし、同じ年齢・同じスポーツをしていても、なる子とならない子がいます。つまり、成長だけが原因ではないのです。

成長痛だからと言われて不安な親子のイラスト

大きな要因のひとつは、「身体の使い方」です。着地やストップ動作で衝撃を膝(前もも)だけで受け止める「ニー・ドミナント(膝優位)」な動作パターンの子は、大腿四頭筋に過剰な負担がかかり、オスグッドのリスクが高まると考えられています。

「成長痛だから仕方ない」と諦めるのではなく、筋肉の状態と身体の使い方にアプローチすることが、改善への第一歩です。

柄澤 玄宏

整形外科医

柄澤 玄宏

監修医師からのワンポイント

オスグッドは「成長期の宿命」ではありません。筋肉の緊張を和らげ、膝への負担を減らす適切なケアを行うことで、改善が期待できると考えています。

02
誤解 02

サポーターやストレッチで
治ると思っていませんか?

サポーターとストレッチに頼る子供のイラスト

オスグッドの対処として、膝サポーターの装着やストレッチが広く行われています。

サポーターは膝を外側から支え、一時的に痛みを軽減する効果がありますが、筋肉の緊張そのものを解消するわけではありません。また、ストレッチも適切に行えば有効ですが、すでに炎症を起こしている状態で無理に伸ばすと、体は防御反応でさらに筋肉を固めてしまうことがあります。

サポーターとストレッチに頼る子供のイラスト

大切なのは、「外から支える」のではなく、「筋肉の硬さそのものを和らげる」こと。そして、膝に負担の少ない身体の使い方を身につけることです。

筋肉の硬さという視点で、改善を考える

「成長痛だから待つしかない」「サポーターとストレッチで様子を見る」——どちらも、一般的によく聞く対処法です。しかし、それだけでは十分ではありません。

改善に必要なのは、膝下の骨を引っ張り続けている筋肉の緊張を和らげ、身体の使い方を変えること。ゆらし療法は、この「筋肉の硬さ」という考え方を軸に、痛みのないやさしい施術でお子様の回復をサポートします。

Why Choose Us

ゆらし療法が
選ばれる3つの理由

選ばれる理由 1

一日でも早い「卒業」を目指す施術。

オスグッドがなかなか良くならない原因の多くは、太ももの前の筋肉(大腿四頭筋)が緊張し続け、膝下の骨を引っ張り続けていることにあります。

「成長痛だから安静に」と言われることも多いですが、安静にしているだけでは筋肉の緊張は解けません。むしろ動かさないことで筋肉がさらに硬くなり、回復が遅れるケースも少なくありません。

ゆらし療法では、専門家の「ゆらし()」で、骨端部に負担をかけずにやさしく動かすことで、「筋肉の緊張」を和らげ、「血のめぐり」をサポートし、一日でも早い改善を目指します。

※効果には個人差があります

選ばれる理由 2

痛みのない、お子様でも安心のやさしい施術。

オスグッドの膝は、筋肉が骨を強く引っ張り、骨端部に炎症が起きている状態です。そこを強く揉んだり、無理にストレッチをすると、体は「これ以上傷つかないように」と筋肉をさらに固めて守ろうとします。これを「防御反応」と言います。

ゆらし療法は、骨端部を無理に引っ張ることなく、生理学的な反応を利用して筋肉の硬さにアプローチします。痛みを伴わないやさしい手技のため、炎症が強い時期のお子様にも受けていただきやすい施術です。

痛いことは一切しません。小さなお子様から、痛みに敏感な方まで。どなたでもリラックスして受けていただける、安心・安全な療法です。

選ばれる理由 3

慶應義塾大学との共同研究で筋肉の変化を実証。

ゆらし療法は、慶應義塾大学・稲見崇孝准教授らとの共同研究において、オスグッド患者を対象とした調査を行いました。

筋肉の硬さを数値で測定できる超音波検査(エラストグラフィ)で調べたところ、施術の前と後で、太ももの前の筋肉(大腿四頭筋)の硬さが低下したことが確認されました(慶應義塾大学 稲見研究室)※2。

「なんとなく楽になった気がする」ではなく、「実際に筋肉の硬さが変わった」という客観的なデータが得られています。ゆらし療法は、整形外科医との連携や学術論文の発表を通じて、科学的な裏付けのある施術を目指しています。

慶應義塾大学との共同研究

※2慶應義塾大学 稲見研究室との共同研究

Doctors
Doctors' Voices

導入する医師の声

柄澤 玄宏

柄澤 玄宏

Genko Karasawa

HP

監修医師 / 日本整形外科学会認定専門医・からさわ整形外科クリニック院長

経歴
東京医科大学医学部卒業。同大学整形外科教室に入局後、東京医科大学霞ヶ浦病院、都立松沢病院などで整形外科診療に従事し、外来医長を務める。 総合新川橋病院整形外科非常勤を経て、からさわ整形外科クリニック院長に就任。 日本整形外科学会認定専門医、日本医師会認定産業医。 日本AKA研究会会員。
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想い

ゆらし療法は、関節や筋肉に強い刺激を加えるのではなく、身体への負担を抑えながら、回復の過程や日常動作における体の使い方に目を向ける取り組みだと捉えています。当院では、医師の診断・管理のもと、院内で併用できる補完的な選択肢として長年ゆらし療法を導入してきました。また、診療と並行して研究にも関わる中で、ゆらし療法について、現場で行ってきたことが論文としてまとめられました。それによって、どのような考え方の取り組みなのかが分かりやすくなり、医師として安心して診療に取り入れられるようになっています。

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想い

ゆらし療法は、関節や筋肉に強い刺激を加えるのではなく、身体への負担を抑えながら、回復の過程や日常動作における体の使い方に目を向ける取り組みだと捉えています。当院では、医師の診断・管理のもと、院内で併用できる補完的な選択肢として長年ゆらし療法を導入してきました。また、診療と並行して研究にも関わる中で、ゆらし療法について、現場で行ってきたことが論文としてまとめられました。それによって、どのような考え方の取り組みなのかが分かりやすくなり、医師として安心して診療に取り入れられるようになっています。

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日下部 浩

日下部 浩

Hiroshi Kusakabe

HP

医師 / 日本整形外科学会所属医・仙川整形外科院長

経歴
慶應義塾大学医学部卒業。 慶應義塾大学病院および同関連施設にて整形外科診療に従事し、国立栃木病院、静岡赤十字病院、浜松リハビリテーションセンターなどで研鑽を積む。 2000年より国立小児病院(現・国立成育医療研究センター)整形外科に在籍し、小児から成人までの運動器診療に長年携わる。 藤田医科大学医学部整形外科機能再建学講座 講師を経て、2016年に米国アイオワ大学にて客員医師として研修を行い、Ponseti法をはじめとする運動器治療を学ぶ。 いなぎ整形外科内科 院長を経て、2018年より仙川整形外科 院長。 日本小児整形外科学会評議員、日本小児股関節研究会幹事、Ponseti International Association認定医。専門は運動器リハビリテーション、小児整形外科。
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想い

肉離れや膝の痛みでは、早く競技や日常生活に戻りたいという思いと、回復への不安を抱えながら受診される方を多く経験します。整形外科の診療では、画像や検査結果が落ち着いても、痛みや動作への不安が残ることがあります。そうした患者さん一人ひとりの状況や希望に応じて、できる限り幅広い選択肢を持つことが医師として大切だと考えています。ゆらし療法は、強い刺激や無理な矯正を行うのではなく、体への負担を抑えながら体の使い方にも目を向けていく点は、整形外科診療と併用しやすい取り組みの一つと捉えています。治療法を一つに限定するのではなく、その方にとって適切と思われる方法を検討していく姿勢が、結果として患者さんの安心につながると感じています。

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想い

肉離れや膝の痛みでは、早く競技や日常生活に戻りたいという思いと、回復への不安を抱えながら受診される方を多く経験します。整形外科の診療では、画像や検査結果が落ち着いても、痛みや動作への不安が残ることがあります。そうした患者さん一人ひとりの状況や希望に応じて、できる限り幅広い選択肢を持つことが医師として大切だと考えています。ゆらし療法は、強い刺激や無理な矯正を行うのではなく、体への負担を抑えながら体の使い方にも目を向けていく点は、整形外科診療と併用しやすい取り組みの一つと捉えています。治療法を一つに限定するのではなく、その方にとって適切と思われる方法を検討していく姿勢が、結果として患者さんの安心につながると感じています。

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宮田 直輝

宮田 直輝

Naoteru Miyata

HP

医師 / 日本内科学会認定総合内科専門医・宮田胃腸内科皮膚科クリニック院長

経歴
台湾台北医学大学医学部卒業。 慶應義塾大学病院にて初期研修後、同大学病院消化器内科に入局。 慶應義塾大学大学院医学研究科にて博士号取得。 テキサス大学サウスウエスタンメディカルセンターにて博士後研究員として研鑽を積む。 国際医療福祉大学三田病院消化器センター講師を経て、2020年より宮田胃腸内科皮膚科クリニック院長。 日本消化器病学会専門医、日本消化器内視鏡学会専門医、日本肝臓学会専門医、日本抗加齢医学会専門医など多数の専門資格を有する。
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想い

私は内科医として日々の診療を行う中で、患者さんの状態に応じて、ゆらし療法を一つの選択肢として取り入れています。診療の現場では、検査で明らかな異常が認められないにもかかわらず、つらい症状や違和感が続き、「どこへ相談すればよいのか分からない」と悩まれる患者さんに出会うことがあります。機能性ディスペプシアなどの機能性疾患も、その一例です。こうした場面では、薬物療法だけでなく、西洋医学と東洋医学の双方の視点を踏まえながら、心身の状態を総合的に評価することが重要だと考えています。現在も、ゆらし療法について実際の診療データをもとに検討を続けており、科学的検証を積み重ねながら、より安心して選択していただける医療となることを目指しています。身体に過度な負担をかけないゆらし療法が、痛みや不調に悩む方にとって一つの可能性となれば幸いです。

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想い

私は内科医として日々の診療を行う中で、患者さんの状態に応じて、ゆらし療法を一つの選択肢として取り入れています。診療の現場では、検査で明らかな異常が認められないにもかかわらず、つらい症状や違和感が続き、「どこへ相談すればよいのか分からない」と悩まれる患者さんに出会うことがあります。機能性ディスペプシアなどの機能性疾患も、その一例です。こうした場面では、薬物療法だけでなく、西洋医学と東洋医学の双方の視点を踏まえながら、心身の状態を総合的に評価することが重要だと考えています。現在も、ゆらし療法について実際の診療データをもとに検討を続けており、科学的検証を積み重ねながら、より安心して選択していただける医療となることを目指しています。身体に過度な負担をかけないゆらし療法が、痛みや不調に悩む方にとって一つの可能性となれば幸いです。

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※各医師個人の見解であり、施術効果を保証するものではありません

ARCHIVE
Official Video Archive

3,000本を超える施術動画を、
包み隠さず公開。

動画の本数は、ゆらし療法全体の公開数です。他店舗での施術例も含まれます。

YouTubeでオスグッドの全施術動画を見る

※効果には個人差があります

オスグッドの全施術動画を見る
ご予約

お客様の声

ゆらし療法を受けられた方の声をご紹介します。直筆のはがきには、他店舗に寄せられたものも含まれます。

直筆のおはがき

全72枚横にスライドしてご覧いただけます。
Flow of Visit

施術の流れ

初めての方も安心してご来院いただけるよう、
丁寧なご案内を心がけております。

01

ご予約

ご予約

お電話またはWEB予約よりご予約いただけます。完全予約制のため、待ち時間なくご案内可能です。まずはお気軽にお問い合わせください。

02

ご来院・受付

ご来院・受付

初回の方は予約時間の15分前、2回目以降の方は5分前を目安にお越しください。初回はカウンセリングシートのご記入をお願いしております。

03

カウンセリング

カウンセリング

現在の症状、お悩み、生活習慣について詳しくお伺いします。「いつから」「どんな時に」痛むのか、どんな些細なことでもお聞かせください。

04

施術(ゆらし療法)

施術(ゆらし療法)

痛みのない優しいタッチで筋肉の緊張を解いていきます。

05

セルフケアのアドバイス

セルフケアのアドバイス

施術後の身体の変化を一緒に確認し、今後の施術計画や、ご自宅でできる簡単なセルフケアをお伝えし、再発予防を"徹底して"サポートします。

多くの整体は「通い続けること」を前提としています。しかし、ゆらし療法は考え方が異なります。

施術で筋肉の緊張をほぐしても、何もしなければ脳が再び筋肉を固めようとします。そのため、ご自宅でのセルフケアが重要になります。

施術で「リセット」し、セルフケアで「上書き」する。この組み合わせにより、少ない回数での回復を目指します。

06

お会計

お会計

受付にてお会計と次回のご予約を承ります。現金・VISA・MASTER・JCB・AMEX・Diners・PayPay・d払い・auPay・Suica・PASMOをご利用いただけます。

ご予約
Price
Price

料金

私たちのこだわり

1回でも早い卒業を目指すからこそ、
回数券のご用意はしておりません。

私たちのゴールは、あなたが通い続けることではなく、一日でも早く元の生活に戻っていただくことです。

1回でも少ない回数での卒業を目指しているからこそ、回数券のご用意はせず、料金体系はシンプルにひとつだけです。

お支払い方法

現金
VISA / MASTER / JCB / AMEX / Diners
PayPay / d払い / auPay / Suica / PASMO

料金プランは1つだけ

オスグッド専門
ゆらし療法

¥9,000

(税込) / 1回

ご予約

※初回はカウンセリングや日常生活の注意点などを
お伝えしますので、トータルで50~60分ほどお時間いただきます。

お支払い方法

現金
VISA / MASTER / JCB / AMEX / Diners
PayPay / d払い / auPay / Suica / PASMO
Q & A

よくあるご質問

A.

ゆらし療法は、自費による手技療法です。
近年では、整形外科の専門外来やクリニックでも取り入れられており、医師の診断やリハビリと併用されるケースもあります。
整形外科では画像診断や投薬などを行い、ゆらし療法では身体の動きや筋緊張へアプローチするため、それぞれ役割が異なります。まずは医師の診断をお勧めしています。

A.

施術者が痛みの有無を確認しながら施術を行います。「痛みを感じる圧」や「無理な伸張」を加えると、防御反応による筋収縮が起こります。それを防ぐために「痛みのない施術」を徹底します。

A.

大切な想いにお応えするためにしっかりサポートさせていただきます。ただし、ご自身の自己治癒力(自然回復力)を超えるような回復をすることはできませんので、事実をしっかりお伝えしながら丁寧に進めさせていただきます。

A.

むしろ率先してやっていただきたいので、実践しやすく分かりやすくセルフケアをお伝えしています。

ご予約

施術を担当するスタッフ

前島 遥

院長 / ゆらし療法士

前島 遥

身近な人の病気をきっかけに身体の健康について考えるようになり、押したり揉んだりしないゆらし療法に衝撃を受ける。現在は慶應義塾大学体育研究所の先生と、整形外科クリニックでの超音波検査を用いた研究にも携わる。

加茂川 幹造

ゆらし療法士

加茂川 幹造

大学で柔道整復師の免許を取得後、接骨院で勤務。外傷の固定や筋肉をほぐす施術を行う中で、肉離れの回復に悩む患者さんをきっかけにゆらし療法を知る。

池袋駅からのアクセス

池袋駅 西口 徒歩2分

〒171-0021
東京都豊島区西池袋1丁目21-3 リビック大野ビル7階

営業時間

月〜金 10:00〜20:00

土・日・祝 10:00〜20:00

不定休(詳しくはお問い合わせください)

電話
03-4216-2880
お支払い
現金・各種クレジットカード・電子マネー対応
Googleマップで道順を確認
池袋駅C9出口からの道順を写真で見る
  1. 01 池袋駅 西口

    どの線からも副都心線の改札を目指してください。

  2. 02 Echikaへ

    エスカレーターでEchikaへ下ります。

  3. 03 C9出口

    副都心線の改札のすぐ先にC9出口があります。

  4. 04 C9出口エレベーター

    C9出口はエレベーターです。足の不自由な方にもご利用いただきやすい出口です。

  5. 05 地上に出たら右へ

    エレベーターを出ると大きな交差点に出ます。右に曲がってください。

  6. 06 横断歩道を渡る

    横断歩道を三井住友銀行側に渡り、右に曲がってください。

  7. 07 リビック大野ビル

    カラオケパセラの隣、LIVICと書いてあるビルの7階が当院です。

遠方からお越しの方へ

新幹線をご利用の場合は東京駅または上野駅から、飛行機をご利用の場合は羽田空港・成田空港から、各線で池袋駅までお越しください。

池袋駅到着後は、西口またはC9出口からの道順をご確認ください。移動に不安がある場合はお電話でご相談ください。

松葉杖や車イスでエスカレーターに乗れない方

西口エレベーターから地上へ上がり、マクドナルドのある交差点を目印に進むルートもあります。

C9出口はエレベーターになっていて、足の不自由な方にもご負担なく利用できます。

タクシーをご利用の方へ

歩行がつらい場合は、池袋駅西口からタクシーで「西池袋1丁目21-3 リビック大野ビル」までとお伝えください。

7階が当院です。移動に不安がある場合は、ご予約前にお電話でご相談ください。

お車でお越しの方へ

池袋西口都市計画公共地下駐車場が近くて安いですが、当該駐車場は階段で上がる必要があります。

足の不自由な方は、近くのコインパーキングのご利用もご検討ください。

ご予約

Webでのご予約

予約画面が新しいタブで開きます。

電話でのご予約・ご相談

03-4216-2880

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